 
  IpnoPodcast
IpnoPodcast è un prodotto particolare, da ascoltare possibilmente in cuffia, a occhi chiusi, quando vuoi dedicarti uno spazio di relax e NON mentre stai guidando o ti stai dedicando ad attività potenzialmente rischiose. 
La psicoterapia è soltanto per chi sta male? Fortunatamente no. E' per chi vuole stare meglio, indipendentemente dal punto di partenza. Per questa ragione, ogni episodio di questo podcast contiene un'ipnosi dedicata al benessere e all'amplificazione delle tue risorse personali.  
Autore e voce è Alessandro Calderoni, psicologo, psicoterapeuta e ipnositerapeuta.
      Podcasting since 2023 • 43 episodes
    
IpnoPodcast
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Lasciar andare i pensieri
Riconosci i pensieri che pesano, lasciali scorrere e recupera spazio mentale con metafore semplici e ripetibili. Ecco il nucleo dell’ipnosi di questo episodio.
        
          
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            Season 3
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            Episode 3
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    Calma immediata.
Trova il tuo centro anche quando tutto accelera: respiri, immagini e ancore mentali per tornare stabili in pochi minuti. È il focus della sessione ipnotica di oggi.
        
          
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            Season 3
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            Episode 2
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    Autostima quotidiana
Una guida pratica per riconnetterti alle tue risorse e trasformare la fiducia in un’abitudine concreta, nei piccoli gesti di ogni giorno. Questo è il tema dell’ipnosi di questa puntata.
        
          
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            Season 3
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            Episode 1
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    Realizza i tuoi sogni (e pianifica un futuro di successo)
Scopri come trasformare i tuoi sogni in realtà con strategie concrete e personalizzate. L'ultimo episodio della seconda stagione di Ipnopodcast ti guida attraverso un'esperienza ipnotica di pianificazione del futuro, basata sulle ricerche di Ed...
        
          
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            Season 2
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            Episode 20
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          17:34
        
       
    Coltiva la gratitudine (e trasforma la tua vita quotidiana)
Scopri come la gratitudine può trasformare radicalmente la tua vita quotidiana. Ascoltando questo episodio di IpnoPodcast, acquisirai nuovi strumenti per migliorare il tuo benessere mentale e fisico attraverso il potere della gratitudine. Aless...
        
          
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            Season 2
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            Episode 19
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          16:08
        
      