IpnoPodcast
IpnoPodcast è un prodotto particolare, da ascoltare possibilmente in cuffia, a occhi chiusi, quando vuoi dedicarti uno spazio di relax e NON mentre stai guidando o ti stai dedicando ad attività potenzialmente rischiose.
La psicoterapia è soltanto per chi sta male? Fortunatamente no. E' per chi vuole stare meglio, indipendentemente dal punto di partenza. Per questa ragione, ogni episodio di questo podcast contiene un'ipnosi dedicata al benessere e all'amplificazione delle tue risorse personali.
Autore e voce è Alessandro Calderoni, psicologo, psicoterapeuta e ipnositerapeuta.
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Riaggancia i momenti piacevoli
Non sarebbe male sentirsi più allegri e in forma, semplicemente perché abbiamo imparato a concentrarci istintivamente sui dettagli migliori, e a costruire associazioni più positive con ogni singolo aspetto della vita, vero? L'ipnosi contenuta in questa puntata ti aiuta proprio a costruire associazioni, cioè condizionamenti, tra piccoli eventi quotidiani a tua scelta e ricordi di momenti passati e sensazioni piacevoli, in modo tale che un gesto, un luogo o una situazione qualsiasi richiami all'istante quell'antico benessere.
Il dr Alessandro Calderoni è psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ipnositerapeuta. Dirige il centro clinico Psymind tra Milano e Torino ed è founder di Relief, il primo servizio di sollievo psicologico rapido dal vivo e on line. Se desideri adottare l'autoipnosi clinica per migliorare una specifica condizione, scarica e prova l'app SOLLIEVO per Android o per IOS.